PNL
La Programation Neuro-Linguitique (PNL) est une méthode destinée à améliorer la communication avec les autres et avec soi-même.
La Programation Neuro-Linguitique (PNL) et une véritable dynamique de solution. En agissant directement sur nos processus mentaux, la PNL apprend à apporter de meilleures réponses face à comportement donné.
Petite histoire de la PNL
La PNL a été inventée il y a presque 30 ans par deux californiens : Richard Bandler et John Grinder sur une observation simple : tous ceux qui réussissent ont des gestes et des comportements communs.
Selon eux, il est tout à fait possible de reproduire ces attitudes afin de réussir soi-même. Ils ont donc observé différents meneurs, communicants, pédagogues, thérapeutes... puis ont synthétisé leur méthode dans un livre intitulé "The structures of magic" en 1975. La programmation neurolinguistique était née.
La PNL se propose d'identifier nos comportements et réflexes inadaptés pour les remplacer par des actions plus positives.
La PNL va vous permettre d'améliorer différentes choses en vous :
- La communication : augmenter la clarté, chasser le trac, mieux s'exprimer...
- La confiance en soi : être plus assuré, moins timide...
- Le développement personnel : mieux gérer ses émotions, chasser les mauvaises habitudes...
- Les conflits : apprendre à les éviter ou les résoudre.
