Une réponse précise aux questions pratiques que vous vous posez.

Neuro&Sens est une méthode inspiré du NeuroTraining. Elle prend en compte la personne dans sa globalité.

Cette méthode va vous permettre d’aller à l’origine de votre problématique, qu’elle soit mental, émotionnelle ou physique et d’y apporter des solutions afin de retrouver l’harmonie

Au moyen de techniques simples et très efficaces, le Neuro-Training permet :

– d’entraîner notre Système Nerveux à récupérer des difficultés et blessures de notre passé.
– de nous libérer de notre conditionnement afin de développer notre capacité naturelle à exprimer nos valeurs lors de toute situation.
– de retrouver la notion de Choix.
– de comprendre notre mode fonctionnement de manière à apprendre à ne plus refaire les mêmes erreurs !

Grâce au Neuro-Training, je vais savoir m’adapter à toutes circonstances en y répondant de la meilleure manière.

La PNL ou Programmation Neuro Linguistique fait partie des thérapie brèves. C’est une technique de transformation de soi. Elle vous apprend à utiliser votre cerveau de manière différente.

En effet la PNL permet de déceler les  blocages pour « reprogrammer » votre cerveau et ainsi d’augmenter votre sens de l’adaptation afin de mieux faire face aux événements difficiles de votre vie.

L’hypnose Ericksonienne est une discipline qui vous permet d’accéder à vos ressources inconscientes, trop souvent inexploitées.

 La séance démarre généralement par une phase de relaxation, appelée “induction”, qui vous amène vers un état d’hyper-concentration, appelé « état modifié de conscience ». Vous entrez alors dans un état d’hyper-conscience, comme captivée par un film. Puis, j’utilise des suggestions d’images et d’histoires afin de vous guider vers votre objectif de changement. Durant la session, vous entendez  tout ce que je vous dis, bien sure et vous pouvez même interagir avec moi.

Avec l’HypnoNatal® je vous accompagne et vous prépare à votre accouchement. L’hypnose prénatale vous aide à mieux maitriser votre corps et vos émotions.

Un enfant peut bénéficier d’une séance d’hypnose dès le plus jeune âge. En effet le nourrisson peut être accompagné par un hypnopraticien en toute sécurité mais ce sont généralement  des séances requises pour pratiquer un acte médical.

Puis de 3 à 6 ans, étant donné que l’enfant que l’enfant a une faculté d’attention limitée, la séance d’hypnose est rythmée par des contes hypnotiques, des jeux et des exercices de respiration.

La STImuLation BILatérale (STILBIL) est une méthode d’EMDR qui se fonde sur les principes d’accès des mouvements occulaires. Elle a pour intention de traiter les traumatismes.

Lorsque nous vivons un événement douloureux cela laisse une empreinte dans notre cerveau. Si le traumatisme est trop violent le cerveau ne parvient pas à le traiter normalement. Les images, les sons et les émotions liés à ce moment difficile se réactivent au moindre rappel du traumatisme.

 STILBIL, vous permet d’accéder au blocage de l’information, et relance votre processus de guérison naturelle de votre cerveau.

Accès Bars est un outil qui favorise le  « lâcher-prise ». Le toucher des 32 points sur ta tête entraîne un relâchement des blocages mentaux, provoque une relaxation intense.

Les zones ainsi activées permettent l’accès à des changements positifs dans le cerveau qui, en quelques sortes, provoquent une diminution du stress et écartent les pensées et les émotions nuisibles à vos vies.

Accès Bars vous aide à réduire votre niveau e stress, à atténuer les symptômes d’anxiété et de dépression, à lâcher prise…

Une thérapie brève ne provoque pas d’effets secondaires et encore moins dangereuse pour la santé.

Car ayant une approche orientées solutions, vous repartez toujours avec ce que j’appelle un « minimal change » c’est-à-dire quel est le plus petit changement que vous allez mettre en place.
Je vais cherchez avec vous les ressources que vous avez sans le savoir déjà mis en place. Et je vous donne d’une séance à l’autre des taches, petits exercices qui contribuent à votre évolution.

C’est très variable selon vos attentes mais en moyenne cela peut durer entre 2 et 20 séances.

Tout à fait les thérapies brèves sont aussi indiquées pour les femmes enceintes, elles peuvent permettre aux futures mamans de vivre une grossesse sereine.
Par exemple l’hypnoses est très bénéfique pour aider à gérer les nausées, les crampes, les vomissements ou encore l’humeur changeante. L’hypnose permet aussi de mieux appréhender le stress que la grossesse pourrait engendrer, ou encore cette approche thérapeutique permet de mieux gérer les pensées négatives, le sommeil, les douleurs diverses, etc.

La thérapie orientées solutions s’inscrit parmi les approches de la psychologie positive, elle s’intéresse aux solutions et aux stratégies que la personne a déjà utilisée lors de préoccupations antérieures. La thérapie orientée solutions utilise alors les forces identifiées de la personne afin de l’accompagner dans le processus de changement.

L’hypnose désigne un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel l’individu est entre l’état de veille et de sommeil.

Cet état est naturel et expérimenté chaque jour lorsque :

• On lit un bon livre ;
• on regarde un film qui nous transporte ;
• on regarde un feu attentivement ;
• on perd temporairement la notion du temps au volant d’une voiture ;
• on est “dans la Lune ».
• 
  

La thérapie par l’hypnose vise à rendre accessibles au sujet des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoirs d’autoguérison à l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.